مبارزه با زوال عقل با تمرینات بدنی

 عدم تقارن دو طرفه یعنی قسمت راست مغز حرکت قسمت چپ بدن را کنترل می کند و برعکس. با این تمرین که هر قسمت بدن یک حرکت متفاوت از قسمت دیگر را کنترل می کند. هر نیمه مغز باید جداگانه اطلاعاتی متفاوت را پردازش کند. تمرینات مشابهی در مراکز مراقبت های درمانی ژاپن انجام شده است.

مبارزه با زوال عقل با تمرینات بدنی

فروردین ۱۵, ۱۳۹۹ توسط cliniczeytoon0
cliniczeytoon14-1200x800.jpg

 عدم تقارن دو طرفه یعنی قسمت راست مغز حرکت قسمت چپ بدن را کنترل می کند و برعکس. با این تمرین که هر قسمت بدن یک حرکت متفاوت از قسمت دیگر را کنترل می کند. هر نیمه مغز باید جداگانه اطلاعاتی متفاوت را پردازش کند. تمرینات مشابهی در مراکز مراقبت های درمانی ژاپن انجام شده است و این حرکات توسط مؤسسه ژیمناستیک بریتانیا بازسازی شده است. از این روش برای بهبود قوه ادراک افراد و توانایی های عملکرد آن ها استفاده شده است و می‌ توان گفت که این کار نوعی تمرین مغز بوده و کاری که می‌کند، این است که سعی می‌کند مغز افراد را برای انجام کارهای پیچیده‌تری به کار بگیرد. تیزل ۹۴ ساله که زوال عقل دارد، دخترش جی می گوید: این جلسات بهبودی در زندگیشان ایجاد کرده است. الان می تواند خودش غذا بخورد و بنویسد و به تنهایی کاغذ و قلم را بردارد، تغییرات زیادی ایجاد کرده است مثل این می ماند که مادر قبلی من برگشته است. زوال عقل در اثر از بین رفتن سلول های مغزی ایجاد می شود. این تمرینات نمی تواند سلول های مغزی را بازسازی کند اما نظریه ای می گوید این تمرینات کمک می کند بین سلول های سالم باقی مانده ارتباط جدید ایجاد کند. به گونه ای که می توان انتظار داشت اگر کسی هفته ای یکبار این تمرینات را انجام دهد بعد از ۳ ماه تغییراتی را در زمینه بهبود خود ببیند. افراد تحت این تمرین می توانند اسم پرستارشان را به خاطر بسپارند، کسانی که ۱۸ ماه پیش هیچ ارتباطی نمی توانستند برقرار کنند. این نتایج فقط از یک گروه کوچک در تمرینات آزمایشی به دست آمده اما جای امیدواری است افراد بیشتری که دچار زوال عقل شده اند از این تمرینات بهره مند شوند.


پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *



تماس با ما

تهران: توبان شهید بابایی-شهرک شهید بهشتی
خیابان نسترن-نبش سروستان سوم

تلفن: ۹۸۲۱۴۰۷۷۳۰۳۹+

ایمیل: info@cliniczeytoon.com





درمانگاه شبانه روزی زیتون